2022年5月12日 / 最終更新日時 : 2022年5月12日 KIRI ハーブ・薬草 【ドクダミ酵素ビネガーの作り方】殺菌や浄血、便秘解消に 薬に頼らず健康に 古くから民間薬として重宝されていたドクダミ（生薬は十薬）で酵素ビネガーを作りました。 ドクダミ酵素ビネガーとは 昔から十薬と呼ばれ民間療法（自然療法）で重宝されてきたドクダミを、砂糖と一緒にお酢で漬けたものが「ドクダミ酵 […]
2022年2月2日 / 最終更新日時 : 2022年2月2日 KIRI 保存食 【いちご活用法と効果効能】いちご酵素液・いちごジャム・いちごバター・いちご甘酒ラッシーの作り方 ここでは「いちご」を使った、「いちご酵素液」「いちごジャム」「いちごバター」「いちご甘酒ラッシー」の作り方や「いちご」の効果効能をご紹介しています。 いちごの効果効能 「いちご」と言えば、「ビタミンC」が多く含まれている […]
2022年1月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月17日 KIRI 保存食 皮まで使用！【みかんの活用法と効果効能】酵素ビネガー・みかん味噌・掃除スプレー・ジャム ここではみかんを皮まで使った「みかん活用法」と「効果効能」をご紹介しています。 みかんとは みかんは日本を代表する果物のひとつで、生のままで食べる他に全生産量の約2割は缶詰やジュースに加工されています。皮は乾燥して「陳皮 […]
2021年10月25日 / 最終更新日時 : 2021年12月6日 KIRI 保存食 【柿酢の作り方や効果効能】簡単！材料は柿だけ！血栓症・老化・肥満防止に 薬に頼らず健康に ここでは「柿酢」の効果効能や作り方（レシピ）をご紹介しています。 柿酢とは？ 「柿酢」とは、一言で言えば柿を使って作った果実酢のことですが、 「柿酢」にも種類があり、柿の実をそのまま酢に漬け込んだものと、柿の実自体を発酵 […]
2021年9月1日 / 最終更新日時 : 2021年9月1日 KIRI 植物酵素 【ぶどう酵素ビネガーの作り方】効果効能 長寿遺伝子活性化 薬に頼らず健康に 高い栄養価からヨーロッパでは「畑のミルク」といわれる、ぶどうを使った「ぶどう酵素ビネガー」の作り方や効果効能をご紹介しています。 ぶどうとは ぶどう(葡萄、英名 “Grape”)は、ブドウ科(Vi […]
2021年7月8日 / 最終更新日時 : 2021年8月25日 KIRI ハーブ・薬草 【赤紫蘇酵素ビネガーの作り方（レシピ）】赤紫蘇の効果効能 薬に頼らず健康に 夏が近づいてくるとお目見えする赤紫蘇（アカシソ）は和製ハーブといわれ、たくさんの栄養素を含んでいます。 ここでは、赤紫蘇の効果効能やその栄養をダイレクトに取り込んだ「赤紫蘇酵素ビネガー（シロップ）」の作り方をご紹介してい […]
2021年6月8日 / 最終更新日時 : 2021年8月25日 KIRI ハーブ・薬草 【枇杷サワードリンク（酵素ビネガー）の作り方】果実酒も。アンチエイジングや夏バテ防止に 薬に頼らず健康に オレンジ色で優しい甘みが上品な「枇杷（ビワ）」。 ここでは「大薬王樹（だいやくおうじゅ）」ともいわれ、古来から珍重されてきた枇杷の果実を使った【枇杷サワードリンク】の作り方をご紹介しています。 枇杷とは？ 初夏になるとお […]
2021年5月21日 / 最終更新日時 : 2021年8月3日 KIRI 植物酵素 砂糖不使用！！【酵素液（酵素ドリンク・植物酵素）】の作り方 効果効能 とっても簡単 酵素液が美容と健康に良いことはわかっているけれど、たくさんの砂糖を使うことに抵抗がある方もいらっしゃるのではないでしょうか？ そこで今回は砂糖を一切使わない「酵素液」の作り方をご紹介します。 砂糖不使用の酵素液 砂糖を使 […]
2021年5月1日 / 最終更新日時 : 2021年6月30日 KIRI 植物酵素 黒糖を使った【麹酵素液（酵素ドリンク・植物酵素）】の作り方 効果効能 白砂糖不使用！ ウイルスに負けない体を作るためには、免疫力や自然治癒力を上げることが必要になります。 植物についている微生物と肌常在菌の酵素が分解発酵して作られた酵素液は、微生物の力で私たちの体を若々しく健康に保ってくれる効果があるとい […]
2021年2月13日 / 最終更新日時 : 2021年5月17日 KIRI 植物酵素 植物酵素（酵素液・酵素ドリンク）の作り方 より詳しく！ 免疫力を高め、美容や健康に効果的な植物酵素。ここでは植物酵素の作り方をご紹介しています。 植物酵素は果物や野菜、ハーブなどの植物についている微生物と肌常在菌の酵素が分解発酵して作られたものです。 植物酵素のことをもっと知 […]
