2021年5月30日 / 最終更新日時 : 2021年6月6日 KIRI ハーブ・薬草【ヨモギの万能オイル】の作り方 美肌・痒み・傷などに 薬に頼らず健康に 「ハーブの女王」といわれる「ヨモギ」は、美肌や傷などに欠かせない沢山の抗酸化成分を含んだ薬草です。 ここでは、そんなヨモギを使った「ヨモギの万能オイル」をご紹介しています。 ヨモギの万能オイルとは？ 春から夏にかけて、道 […]
2021年5月27日 / 最終更新日時 : 2021年6月6日 KIRI ハーブ・薬草【ビワ（枇杷）の葉エキス】の作り方 ビワの葉療法の歴史と効果効能 薬に頼らず健康に 古来から民間療法（自然療法）に使われていた「ビワの葉」。 ここでは、ビワの葉療法の歴史やビワの葉エキスの作り方・活用方法・効果効能をご紹介しています。 ビワの葉療法の歴史 古くから「大薬王樹」と呼ばれ、民間療法に活用され […]
2021年5月24日 / 最終更新日時 : 2021年5月24日 KIRI ハーブ・薬草【野草を食べる】オケラの効果効能（薬効）と利用方法 薬に頼らず健康に アクもクセもなく山菜の中でも美味しい「オケラ」。 ここではオケラの効果効能（薬効）と利用方法をご紹介しています。 オケラとは？ 日当たりの良い乾いた草地に生える「オケラ」は雌雄異株の多年草で草丈は50~100㎝です。 葉 […]
2021年5月21日 / 最終更新日時 : 2021年8月3日 KIRI 植物酵素砂糖不使用！！【酵素液（酵素ドリンク・植物酵素）】の作り方 効果効能 とっても簡単 酵素液が美容と健康に良いことはわかっているけれど、たくさんの砂糖を使うことに抵抗がある方もいらっしゃるのではないでしょうか？ そこで今回は砂糖を一切使わない「酵素液」の作り方をご紹介します。 砂糖不使用の酵素液 砂糖を使 […]
2021年5月20日 / 最終更新日時 : 2021年5月24日 KIRI ハーブ・薬草【野草を食べる】ノカンゾウの薬効（効果効能）と利用方法 薬に頼らず健康に オレンジ色でユリによく似た花を咲かせる「ノカンゾウ」。 ここではノカンゾウの薬効や利用方法をご紹介しています。 ノカンゾウとは？ 野原や溝のふちなどに生える多年草で、高さ70㎝ほどのノカンゾウ。 地上部は毎年枯れます。 […]
2021年5月18日 / 最終更新日時 : 2021年5月18日 KIRI ハーブ・薬草【野草をたべる】ニワトコ（エルダー）の薬効と利用方法 薬に頼らず健康に 世界的なベストセラー小説で魔法使いの杖として登場した「ニワトコ」。 ここではそのニワトコの薬効や利用方法をご紹介しています。 ニワトコとは？ ニワトコと聞くとピンとこない人でもエルダーフラワーという名前は聞 […]
2021年5月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月13日 KIRI 発酵食品【米のとぎ汁発酵液】効果・作り方・使い方 抗菌作用 薬に頼らず健康に 昔からお掃除などに使われ、日本人の生活に溶け込んでいた「米のとぎ汁」。 ここではそのとぎ汁を発酵させた【米のとぎ汁発酵液】をご紹介しています。 米のとぎ汁発酵液とは？ ほとんどの方は捨ててしまっている、米をといだ時に出る […]
2021年5月1日 / 最終更新日時 : 2022年8月6日 KIRI 植物酵素黒糖を使った【麹酵素液（酵素ドリンク・植物酵素）】の作り方 効果効能 白砂糖不使用！ ウイルスに負けない体を作るためには、免疫力や自然治癒力を上げることが必要になります。 植物についている微生物と肌常在菌の酵素が分解発酵して作られた酵素液は、微生物の力で私たちの体を若々しく健康に保ってくれる効果があるとい […]
