2021年8月29日 / 最終更新日時 : 2021年8月29日 KIRI ハーブ・薬草 【バラ（ローズ）チンキの作り方】効果効能 花言葉 薬に頼らず健康に ここではバラ（ローズ）の効果効能や花言葉、「バラ（ローズ）チンキ」の作り方をご紹介しています。 バラとは？ ふだん何気なく使っているバラという名前ですが、これはバラ科バラ属の総称です。 英語ではRose(ローズ)で、バラ […]
2021年8月20日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 KIRI ハーブ・薬草 【タンポポ茶の作り方】効果効能や花言葉 血栓解消・母乳不足解消 薬に頼らず健康に ここではタンポポの効果効能や「タンポポ茶」の作り方をご紹介しています。 タンポポとは？ 私たちにとって身近な「タンポポ」はとても体に良い植物です。 野原や田畑のあぜなどに生える一年草で日本の在来種は全国に20種程度分布し […]
2021年8月15日 / 最終更新日時 : 2021年8月15日 KIRI 保存食 【イチジク酒・イチジクジャムの作り方】効果効能 女性特有の症状に 薬に頼らず健康に イチジク（無花果)は「不老長寿の果実」といわれる栄養が沢山詰まった果物です。 ここではイチジクの効果効能や花言葉、「イチジク酒」、「イチジクジャム」の作り方をご紹介しています。 イチジク（無花果）とは？ イチジクはプチプ […]
2021年8月13日 / 最終更新日時 : 2021年8月13日 KIRI 保存食 【アーモンド酒の作り方】効果効能 アンチエイジングに 薬に頼らず健康に ここではアーモンドの効果効能や「アーモンド酒」の作り方をご紹介しています。 アーモンドとは？ バラ科の落葉高木でアジア西部の原産とされるアーモンド。 アーモンドの花は桜に似た花で、花が咲いた後にアーモンドの実がなります。 […]
2021年8月6日 / 最終更新日時 : 2021年8月6日 KIRI ハーブ・薬草 超簡単【あずき(小豆)紅茶の作り方】効果効能 ダイエット・デトックスに 薬に頼らず健康に ここではダイエットの強い味方「小豆（あずき）紅茶」の作り方や小豆の効果効能をご紹介しています。 小豆（あずき）とは？ 小豆は栄養価が高く、日本でも昔からよく食べられている植物です。 マメ科ササゲ属に属する一年草で、原産国 […]
2021年8月4日 / 最終更新日時 : 2021年8月25日 KIRI ハーブ・薬草 【ドクダミ酒の作り方】効果効能 アトピー・便秘解消に 薬に頼らず健康に 昔から十薬と呼ばれ民間療法（自然療法）で重宝されてきたドクダミを使って「ドクダミ酒」を作りました。 ドクダミとは？ 湿気のある半日陰に良く生える多年草で、独特の匂いがあるドクダミ。 日本では江戸時代から民間薬として利用さ […]
2021年8月2日 / 最終更新日時 : 2021年8月2日 KIRI ハーブ・薬草 【ユーカリチンキの作り方・効果効能・利用法】抗菌・抗ウイルス 薬に頼らず健康に 抗菌・抗ウイルス作用があるユーカリを使って「ユーカリチンキ」を作りました。 ユーカリとは？ ユーカリはコアラが大好きな植物として有名ですが、オーストラリアの先住民族アボリジニの人々は昔から感染症や発熱の治療薬として使用し […]
