2020年3月27日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草 【野草を食べる】スイカズラ（忍冬・金銀花）の効果効能 薬に頼らず健康に ジャスミンのような甘い香りがする「スイカズラ（忍冬・金銀花）」。 5月ごろにできる蕾を陰干ししたものは、古くから漢方薬として利用され、皮膚病の特効薬として重宝されたり、不老長寿に効果があるともいわれています。   […]
2020年3月24日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草 【野草を食べる】クチナシの効果効能 不眠症や便秘に 薬に頼らず健康に 美しい白い花が特徴的な甘い香りがする「クチナシ」。 取り入れることで不眠症や便秘、胃痛などを解消してくれる東アジア原産のアカネ科の植物です。 クチナシとは？ 暖地の常緑樹木の境目 […]
2020年3月12日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草 【野草を食べる】ノアザミの効果効能 利用法 止血や神経痛に 薬に頼らず健康に 山野や道端に普通に生えている「ノアザミ」。 葉に棘があり少々毒々しいイメージですが、実は料理の食材として利用することができ、煎じて飲むと止血剤や解毒薬となる植物です。 ノアザミとは？ &nbs […]
