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2020年1月28日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草

【野草を食べる】ユキノシタの効果効能・利用法・食べ方 美容や傷・炎症、子どもの風邪・ひきつけに 

生命力が強く、薬効の高い植物である「ユキノシタ」。雪の下でも枯れずに、元気なためこの名前がつきました。 食用より民間薬として活躍してきた野草で、中耳炎や子どもの咳・ひきつけなどの治療によく利用されていました。また、傷や炎 […]

2020年1月17日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草

ハーブ・精油で「応急処置」 二日酔い・日焼け・虫刺され・やけど・打撲に

二日酔い、虫刺され、やけど、打撲など、家庭で起こるさまざまなトラブルにも精油(アロマオイル・エッセンシャルオイル)やハーブが役立ちます。 今回は精油・ハーブを使った応急処置の方法をご紹介します。 ただし重い症状の場合は必 […]

2019年11月19日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草

女性特有の血行障害に「ベニバナ」の効果効能

  古くから口紅や食紅、染料としても利用されてきた「紅花」。 鮮やかな黄色のその花弁は、日が経つにつれ赤に変色します。 花を摘み、陰干ししたものは「紅花」と呼ばれる生薬です。 そんなベニバナは冷えを防ぎ女性特有 […]

2019年11月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草

会陰のケア、目の疲れに「ラベンダー」の効果効能

ラベンダーはもっともよく知られる「ノーズハーブ」ですが、その爽やかで柔らかな香りは古代から賞賛されてきました。 古くからポピュラーな薬草として、消毒や虫よけに利用され、古代ローマ人が沐浴や洗濯に利用していたことから、「洗 […]

2019年11月4日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草

天然の抗うつ剤「セントジョーンズワート」更年期障害や不眠症にも効果あり

セントジョーンズワートは世界的に有名な「天然の抗うつ剤」。 冷静になれない、感情的になってしまう時の特効薬で、アメリカのビジネスマンはよくこのハーブをとっているといわれています。 今回はセントジョーンズワートをご紹介しま […]

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