2021年5月18日 / 最終更新日時 : 2021年5月18日 KIRI ハーブ・薬草【野草をたべる】ニワトコ(エルダー)の薬効と利用方法 薬に頼らず健康に 世界的なベストセラー小説で魔法使いの杖として登場した「ニワトコ」。 ここではそのニワトコの薬効や利用方法をご紹介しています。 ニワトコとは? ニワトコと聞くとピンとこない人でもエルダーフラワーという名前は聞 […]
2021年2月21日 / 最終更新日時 : 2021年5月18日 KIRI ハーブ・薬草【野草を食べる】ウド(独活)の効果効能 利用法 解熱・強壮に 薬に頼らず健康に 太古の昔から日本に自生していた「ウド」は、独特な風味が特徴的な山菜です。 食用としてはもちろん、解熱や鎮痛、滋養強壮などの効果があり、漢方薬としても重宝されています。 ウド(独活)とは? 学名 […]
2020年4月29日 / 最終更新日時 : 2020年4月29日 KIRI ハーブ・薬草【野草を食べる】アマドコロの効果効能 滋養強壮、アンチエイジング・美肌 薬に頼らず健康に アマドコロは北海道から九州の山野に自生する多年草の植物です。 美容大国の韓国では、アンチエイジングや美肌・美白効果が期待できるアマドコロの根を乾燥させた「アマドコロ茶(ドゥングレ茶)」が愛飲されています。 […]