2020年9月18日 / 最終更新日時 : 2021年5月17日 KIRI ハーブ・薬草「ヒノキ(檜)精油」の効果効能 リラックス・リフレッシュに 薬に頼らず健康に 清々しくどこか懐かしい落ち着いた香りの「ヒノキ精油(アロマオイル・エッセンシャルオイル)」。 日本人にはなじみ深い香りでリラックス作用が強く、安眠を誘うといわれています。 ヒノキ(Japane […]
2019年11月17日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草すごすぎる!?ミネラルの宝庫「スギナ」の効果効能 ギシギシとした手触りが特徴で、ツクシの後に伸びてくる茎の「スギナ」。 畑や空き地などあちこちにはえてくる厄介な雑草という印象のスギナですが、実はミネラルが大変豊富で、カルシウムはほうれん草の155倍、リン、カリウムは5倍 […]