2020年2月5日 / 最終更新日時 : 2021年4月28日 KIRI ハーブ・薬草【野草を食べる】トウキ(当帰)の効果効能 利用法 育て方 女性特有の悩みに 薬に頼らず健康に 線香花火のようなかわいらしい花と独特の甘い香りが特徴の「トウキ」。 ここでは、婦人病の特効薬として古くから利用されている、トウキの薬効、利用法、食べ方をご紹介しています。 トウキ […]
2020年1月30日 / 最終更新日時 : 2021年5月11日 KIRI 雑記「コロイダルシルバー」の効果効能 感染症に有効? 天然の抗生物質 薬に頼らず健康に 「コロイドシルバー」とは、銀を人体への害が無くなるまで微粒子化し、蒸留水に拡散させたもので、感染症全般に効果を発揮する天然の抗菌剤です。 ここでは「薬に頼らず、元気に過ごしたい」と考えている方やインフルエンザ等の感染症が […]
2020年1月28日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草【野草を食べる】ユキノシタの効果効能・利用法・食べ方 美容や傷・炎症、子どもの風邪・ひきつけに 生命力が強く、薬効の高い植物である「ユキノシタ」。雪の下でも枯れずに、元気なためこの名前がつきました。 食用より民間薬として活躍してきた野草で、中耳炎や子どもの咳・ひきつけなどの治療によく利用されていました。また、傷や炎 […]
2020年1月22日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草「ニアウリ・シオネール精油」の効果効能 呼吸器のトラブルなど 薬に頼らず健康に ニアウリはカユプテの近縁種で、ニューカレドニアやオーストラリアに自生する常緑樹です。 殺菌消毒作用が強く、風邪や傷の回復をサポートしてくれる精油(アロマオイル・エッセンシャルオイル)です。 ニューカレドニアでは古くから万 […]
2020年1月17日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草「シトロネラ精油」の効果効能 虫よけ、制汗・デオドラントに スリランカ原産の生命力が強いハーブ「シトロネラ」。虫、特に蚊の嫌う香りで、精油はレモンのような香りがします。 防虫効果に加え、制汗・デオドラントにも効果があるため、夏のキャンプやスポーツなどに重宝します。 シトロネラとは […]
2020年1月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草「パイン精油」の効果効能 呼吸器系疾患やアトピー性皮膚炎 薬に頼らず健康に 森にいるような清々しい香りがする「パイン」は、日本名では「オウシュウアカマツ」といいます。 古くから殺菌・消臭作用があるとされ、古代エジプトやギリシャなどでは呼吸器系の感染症や気管支炎、肺炎、結核などの改善に用いられてき […]
2020年1月15日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草【野草を食べる】ドングリの効果効能 非常食として デトックス効果あり 子どものころ夢中になってひろった「ドングリ」。 コマなどのおもちゃにして遊んだことことはあっても、食べたことのある人は少ないのではないでしょうか? 実は、栄養価が高く体内に蓄積された有害物質の排出を促すデトックス効果もあ […]
2020年1月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草【野草を食べる】ツワブキ(石蕗)の効果効能 利用法 下痢や虫刺され、痔に 黄色いかわいらしい花に似合わず、潮風の強い海辺で力強く繁殖していく「ツワブキ」。 古くから民間療法に用いられており、下痢や虫刺され、痔などに利用されてきました。 ツワブキとは? フキに似た葉をもち、かつその葉がつやつやし […]
2020年1月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草【野草を食べる】ナズナ(ペンペングサ)の効果効能 利用法 解熱作用・眼精疲労・動脈硬化予防に 春の七草のひとつとして知られ、別名「ぺんぺん草」ともいわれている「ナズナ」。 日本全国の田畑、野原、空き地などいたるところにみられる野草ですが、食べると、解熱作用や眼精疲労・動脈硬化の予防などに効果が期待でき、古くから生 […]
2020年1月10日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草「ベンゾイン(安息香)」の効果効能 瞑想時や呼吸器のトラブルに 薬に頼らず健康に ベンゾインの精油は「安息香」という和名が示す通り、甘い香りで気持ちを和ませるとともに呼吸を深く安らかにする働きがあります。 瞑想の助けになることから、宗教儀式などで薫香として使われてきました。また、気管支炎などの呼吸器系 […]