2019年12月18日 / 最終更新日時 : 2021年1月8日 KIRI ハーブ・薬草「ルバーブ」の効果効能 ダイエットや便秘解消に 食物繊維を豊富に含み、消化促進効果があることから、中国においては下剤などの漢方薬として処方されていた「ルバーブ」。 日本での知名度は低いですが、ヨーロッパではポピュラーな食材で、イギリスではシチューやサラダにも加えられ日 […]