2021年11月24日 / 最終更新日時 : 2021年11月24日 KIRI ハーブ・薬草

柿の効果効能と「柿ジャム」の作り方（レシピ）　薬に頼らず健康に

ここでは秋の訪れを感じさせる柿の効果効能や「柿ジャム」の作り方をご紹介しています。 柿とは？ 秋に旬をむかえる柿は、「柿が赤くなれば医者が青くなる」といわれるほど栄養価が高い植物です。 日本が世界に誇る果物のひとつで奈良 […]

2021年10月7日 / 最終更新日時 : 2021年10月7日 KIRI ハーブ・薬草

簡単美味しい！【プルーンジャムの作り方】プルーンの効果効能　生プルーンの旬　薬に頼らず健康に

古来よりヨーロッパで薬としても利用されてきたプルーンの効果効能やプルーンジャムの作り方をご紹介しています。 プルーンとは？ バラ科の樹木で、西洋スモモと呼ばれるスモモの仲間です。 スモモには多くの種類がありますが、大別す […]

2021年8月15日 / 最終更新日時 : 2021年8月15日 KIRI 保存食

【イチジク酒・イチジクジャムの作り方】効果効能　女性特有の症状に　薬に頼らず健康に

イチジク（無花果)は「不老長寿の果実」といわれる栄養が沢山詰まった果物です。 ここではイチジクの効果効能や花言葉、「イチジク酒」、「イチジクジャム」の作り方をご紹介しています。 イチジク（無花果）とは？ イチジクはプチプ […]